คู่มือฟื้นฟูเส้นประสาทห่างไกลโรค ฉบับทำได้ด้วยตัวเอง

Wishlist: (0)

คู่มือฟื้นฟูเส้นประสาท ห่างไกลโรค ฉบับทำได้ด้วยตัวเอง

ผู้เขียน Chiaki Kudo (จิอะกิ คุโด)

ผู้แปล กิ่งดาว ไตรยสุนันท์

 

เนื้อหาภายในเล่ม

หนึ่งในสาเหตุของโรคภัยและความผิดปกติต่าง ๆ มาจากเส้นประสาทเสื่อม เราเปลี่ยนเส้นประสาทใหม่ไม่ได้ แต่สามารถฟื้นฟูเส้นประสาทให้กลับมาแข็งแรงได้ เมื่อเส้นประสาทแข็งแรง สุขภาพจะดี ปัญหาต่าง ๆ ก็หมดไป "คู่มือฟื้นฟูเส้นประสาท ห่างไกลโรค ฉบับทำได้ด้วยตัวเอง" เล่มนี้ จะพาคุณไปรู้จักวิธีฟื้นฟูเส้นประสาททั้งร่างกายที่ทำได้ง่ายและใช้ได้ผลจริง โดยแบ่งเป็นวิธีฟื้นฟูเส้นประสาทพื้นฐาน วิธีฟื้นฟูเส้นประสาทพื้นฐานเก็บคาง ยืดอก การปรับสรีระท่าทางให้ถูกต้อง รวมทั้งวิธีฟื้นฟูเส้นประสาทที่ผสมผสานอยู่ในกิจวัตรประจำวันของคุณ อาทิ การนวดเหงือกขณะแปรงฟัน การอาบน้ำ การแคะหู เป็นต้น เพราะกุญแจสู่การห่างไกลโรคอยู่ที่ "เส้นประสาทที่แข็งแรง" ลองอ่านหนังสือเล่มนี้ ทำความเข้าใจอย่างช้า ๆ แล้วมาเริ่มต้นฟื้นฟูเส้นประสาทแบบแพทย์ศัลยศาสตร์กันเถอะ

สารบัญโดยสังเขป

- อารัภบท คนอายุยืนกับคนอายุสั้นต่างกันที่เส้นประสาท
บทที่ 1 การคืนความแข็งแรงให้เส้นประสาท ทำให้ความผิดปรกติหายไปหมด!
บทที่ 2 3 ปัญหาเส้นประสาทซึ่งนำสารพัดโรคมาให้
บทที่ 3 ลงมือทำ! ฟื้นฟูเส้นประสาทเพียง 2 วิธี
บทที่ 4 ง่ายแสนง่าย! กิจวัตรประจำวัน 11 อย่าง เพื่อคืนความแข็งแรงให้เส้นประสาท
บทที่ 5 เส้นประสาทคือตัวตนที่แท้จริงของจิตใจ
- บทส่งท้าย

 

รายละเอียดหนังสือ

  • ISBN: 9786161828516
  • (ปกอ่อน) 160 หน้า
  • ขนาดรูปเล่ม: 14.6 x 21 x 0.9 ซ.ม.
  • น้ำหนัก: 300 กรัม
  • เนื้อในพิมพ์: 2 สี
  • ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา

 

คงเหลือ
หนังสือ 3 ชิ้น

ความเห็นของลูกค้า (0 คน)

  • 0% Complete (success)
    0
  • 0% Complete (warning)
    0
  • 0% Complete (danger)
    0
฿ 215.00 ฿ 193.50
SALE -10.00%
  สินค้าคงเหลือ