อยู่ตรงกลางอย่างมีความสุข : "คู่มือแซนด์วิชเจเนอเรชั่น" หลักธรรมนำทางท่ามกลางแรงบีบคั้น

อยู่ตรงกลางอย่างมีความสุข : "คู่มือแซนด์วิชเจเนอเรชั่น" หลักธรรมนำทางท่ามกลางแรงบีบคั้น

ทยา ฤทธิ์ปรีชา

เนื้อหาภายในเล่ม

งานเขียนสไตล์ How to ที่ผู้เขียนเน้นถึงการแบกรับภาระของคนวัยทำงานที่เรียกว่า แซนด์วิชเจเนอเรชั่น ซึ่งต้องดูแลทั้งพ่อแม่ผู้สูงวัย และส่งเสียเลี้ยงดูลูกของตนเองไปในขณะเดียว นับเป็นภาระที่เสี่ยงต่อความเครียด ผู้เขียนจึงแนะนำวิธีคิดและข้อควรปฏิบัติต่อพ่อแม่และลูก ที่อิงมาจากหลักทางพุทธศาสนา เช่น มงคล 38 ประการ อิทธิบาท 4 พรหมวิหาร 4 เพื่อให้แซนด์วิชเจนเนอเรชั่นได้มีชีวิตอยู่ตรงกลางอย่างมีความสุข

สารบัญโดยสังเขป

เปลี่ยนมุมมอง...ชีวิตสดใส

- อย่าใช้เงินเป็นตัวตั้ง

- คุณโชคดีกว่าคนอีกจำนวนมาก

- มีโอกาสสูงมากที่คุณจะประสบความสำเร็จในชีวิต

- พวกเขาไม่ใช่ภาระ และคุณก็ไม่ใช่ผู้ยิ่งใหญ่

- อยู่กับปัจจุบัน แต่เห็นความสำคัญของอดีตและอนาคต

เปลี่ยนวิธีการ...ความสุขอยู่แค่เอื้อม

- สร้างสุขภาพดีกันทั้งบ้าน

- สร้างหลักประกันให้ครอบครัว

- ออมอย่างฉลาด

- เลี้ยงลูกให้เป็น

- ใช้ประสบการณ์ของคนรุ่นก่อนให้เกิดประโยชน์ ฯลฯ

รายละเอียดหนังสือ

ISBN : 9789749702932

(ปกอ่อน) จำนวน : 141 หน้า

ขนาด : 140 x 185 x 9 มม.

น้ำหนัก : 165 กรัม

เนื้อในพิมพ์ : คละสี

ชนิดกระดาษ : กระดาษถนอมสายตา