ทำอย่างไรให้สุขภาพจิตดี : ธรรมบรรยาย ท่านพุทธทาสภิกขุ

ทำอย่างไรให้สุขภาพจิตดี : ธรรมบรรยาย ท่านพุทธทาสภิกขุ

บรรยายเมื่อวันที่ ๑๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๒๔

เนื้อหาภายในเล่ม

หนังสือเรื่อง "ทำอย่างไรให้สุขภาพจิตดี" เป็นหนังสือที่เสนอวิธีการพัฒนาจิตให้มีสุขภาพดี ๑๕ ประการ โดยนำเรื่องใกล้ตัวมาเป็นองค์ประกอบในการอธิบาย จึงเป็นเรื่องง่ายต่อการทำความเข้าใจ และหากนำไปปฏิบัติตามอย่างเหมาะสม ก็จะประจักษ์ด้วยตนเองว่า ง่ายและได้ผลจริง

รายละเอียดหนังสือ

ISBN : 9789744096357

(ปกอ่อน) จำนวน : 59 หน้า

ขนาดรูปเล่ม : 14 x 16.5 x 0.5 ซ.ม.

น้ำหนัก : 125 กรัม