เมื่อจิตแพทย์ขอนั่ง(สมาธิ)

เมื่อจิตแพทย์ขอนั่ง(สมาธิ)

ผู้เขียน: เบรนดัน เคลลี่ (Brendan Kelly)

เนื้อหาภายในเล่ม

เรื่องราวเกี่ยวกับความท้าทายของการฝึกสมาธิทุกวัน เขียนโดยจิตแพทย์ ดร. เบรนดัน เคลลี นี่เป็นการผสมผสานที่ชาญฉลาดระหว่างวิทยาศาสตร์และภูมิปัญญาตะวันออกโบราณ "หมอรักษาตัวเอง" เป็นวลีที่เข้ามาในหัวของฉันเมื่อฉันอ่านมัน ไม่ใช่ว่าแพทย์คนนี้ต้องการการเยียวยาจากโรคทางการแพทย์หรือทางจิตใดๆ แต่หนังสือเล่มนี้แสดงให้เห็นว่าเราทุกคนมุ่งมั่นที่จะอยู่อย่างสบายใจในโลกนี้แม้จะไม่มีโรคภัยไข้เจ็บและอุปสรรคที่เราพบเจอและแม้แต่สร้างขึ้นเมื่อพยายามบรรลุเป้าหมายนี้

รายละเอียดหนังสือ

ISBN : 9786164343795

ปกอ่อน จำนวน : 327 หน้า

ขนาดรูปเล่ม : 14.5 x 21 x 1.6 ซ.ม.

น้ำหนัก : 395 กรัม